Kreativer Kindertanz
4 – 6 Jahre
Ganzheitlich, spielerisch und kindgerecht werden die tänzerischen Grundbewegungsarten und Basistechniken erlernt.
Durch gezielte spielerische Aufgaben werden Körper- Raum- u. Rhythmusgefühl entwickelt und gefördert.
Darüber hinaus werden einfache Tänze und Singspiele vermittelt.
Durch den Umgang mit Tüchern, Bällen aller Art, Federn usw. sowie Klanginstrumenten werden Fantasie, Rhythmusgefühl und Kreativität entwickelt und gefördert. Bewegungsgeschichten sowie
Spielerische Übungen für Haltung und Kräftigung der Muskulatur runden den Unterricht ab.
Dieses Tanzangebot fördert daher sowohl die motorische als auch die geistig und soziale Entwicklung der Kinder nachhaltig.
Gruppenstärke: Max.: 10 -12 Kinder
Unterrichtsdauer: ca. 60 Min.
Ballett Kreativ
4 – 6 Jahre
Einfaches klassisches Bewegungsmaterial und kleine Tänze werden ganzheitlich, spielerisch und kindgerecht vermittelt.
Durch den Einsatz von Medien wie zum Beispiel : Tücher, Blätter usw.“ sowie Bewegungsgeschichten wird der Unterrichts bunt und kindgerecht.
Übungen und Spiele zur Förderung eines guten Körpergefühls und zur Entwicklung von Fantasie und Kreativität und einer guten Haltung runden das Progeramm ab.
Dieses Tanzangebot fördert sowohl die motorische als auch die geistig und soziale Entwicklung der Kinder nachhaltig.
Gruppenstärke: Max.: 10 -12 Kinder
Unterrichtsdauer: ca. 60 Min.
Dance Mix
Grundschüler-Innen
Es werden witzige und altersgerechte Tänze und die dazugehörigen Tanztechniken aus unterschiedlichen Tanzstilen wie StreetJazz Hip Hop und Kreativer Tanz, vermittelt. Durch Anleitung fördern wir das eigene gestalten von kleinen Tanzeinheiten.
Unserer Unterricht ist ganzheitlich, kindgerecht und spielerisch.
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Jazz Dance
JazzDance / StreeT-Jazz.
ab 5. Klasse - Jugendlichenalter
Coole moves, nice music, nette Leute
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Musik und Choreos sind auf das Bewegungsgefühl und den Musikgeschmack der jeweiligen Altersgruppe zugeschnitten.
Und so sieht eine Unterrichtsstunde aus:
* Aufwärmtraining zu aktueller Musik
* Training für Kräftigung, Haltung und Balance
* Technikschulung am Platz und durch den Raum
* Choreographie ( Tanz)
Unter Anleitung lernt Ihr selbst kleine Tänze zu gestalten
Jazz Dance
JazzDance / StreeT-Jazz / Contemp.
Erwachsene
Temperamentvolles aber auch gefühlvolles Tanzen zu cooler
Musik und fetzigen Rhythmen.
Und so sieht eine Unterrichtsstunde aus:
* Aufwärmtraining zu aktueller Musik
* Training für Kräftigung, Haltung und Balance
* Technikschulung am Platz und durch den Raum
* Choreographie ( Tanz)
Über mehrere Stunden werden Choreographien erarbeitet.
Diese sind von verschiedenen Tanzstilen wie z.B: MTV Jazz,
Street Dance + Lyrikal Jazz, Modern Dance usw. beeinflusst.
Hip Hop
ab 2. Klasse - Jugendlichenalter
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Fette beats , coole moves, community
Erlernen und Vertiefung der speziellen Tanztechnik von Hip Hop/
Streetdance. Erarbeiten von coolen, frechen Choreos.
Unter Anleitung tanzen wir auch Freestyle und gestalten selbst
kleine Tänze / Choreos.
Q i g o n g
Zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen
durch sanfte Bewegungsübungen
Neue Kurse starten:
Mo.: 03.02.2025 von 18.30 - 19.45 Uhr
Mi.: 05.02.2025 von 10.15 - 11.30 Uhr
Anmeldung ab sofort möglich.
Diese Kurse werden von vielen Krankenkassen bezuschusst. Sie daurern jeweils 10 x 75 Min.
Kosten: 100,- €
Was ist Qigong?
Qi Gong ist der Sammelbegriff für eine Vielzahl von chinesischen Gesundheitsübungen, die sowohl auf das körperliche wie auf das geistige Wohlbefinden wirken. Qi bedeutet Atem oder Lebensenergie, Gong lässt sich mit ausdauerndem Üben / Pflege übersetzen. Durch die Pflege der Lebensenergie Qi wird versucht, alle körperlichen und geistigen Funktionen zu harmonisieren und dadurch die Gesundheit zu erhalten und zu verbessern.
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